夏に始まった膝痛、半月板の損傷と分かってからも、思いのほか長引いて、膝に食い込むような痛みまで加わって、つらいっす。 しかし大腿四頭筋の運動をしている賜物か、杖とサポーターさえあれば、けっこう歩ける! 病院も往復歩きで行ってきました。 で、な…
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